Des faits pour rassurer les sportifs passionnés, décalés et angoissés (comme moi)

Il m’a fallu quelques réflexions et du temps avant de publier cet article; il est original,vrai, juste et en plus il touche à ma vie privée. Je prend le risque pour 2 raisons:

– J’espère qu’il aidera au moins plusieurs personnes

– il est drôle

Les moments où tu montres trop de toi, ou tu dévoiles ton cœur et ton esprit, Tu te sens à poil. Mais dans ces moments tu es sur la bonne voie, celle de la vérité.

Alors allons-y !

Petite Histoire:

C’est un Samedi soir d’Octobre, en pleine période d’entraînement, je m’aventure dans une soirée avec quelques amis. Je suis en retard à cause de mon dernier meal que j’ai dû préparer.

[En arrivant, ma principale préoccupation est de savoir si on me laissera tranquille 10 minutes pour que je puisse manger aux toilettes ma barre protéinée de 400 kcal sans m’étouffer…] Après des doutes, plusieurs tentatives, j’ai réussi…Ouff je n’ai pas fait d’entrave à mon régime !

Mais pourquoi je vous raconte tout ça finalement ?  ^^

Le mensonge de l’athlète parfait:

Chaque athlète veut paraître « parfait » et le monde en général, les médias finissent par faire le portrait d’un super-héros. Des gens super sains.

Quel mensonge.

En fait, on est tous pareil. Je dirais que pour ma part, je suis pire !

Au cours des 2 derniers mois, j’ai:

* Pensé des dizaines de fois à tout abandonner; mon sport, mon job, mes relations et Paris pour me barrer de l’autre côté de l’Océan.

* J’ai loupé plusieurs entraînements pour regarder un film que je n’aimais pas sur Netflix ou pour faire des recherches inutiles sur internet

* Augmenté ma consommation de beurre de cacahuète à un pot de 500g tous les 3 jours pendant 10 jours.

* J’ai repoussé mon réveil des dizaines de fois pour une demi-heure, une heure ou plus même. Si bien que pas une fois je me suis levé avant 07h45

* J’ai pris 15 cookies protéinés dans mon sac entre le vol Londres – Los Angeles. J’en ai mangé 7 par ce que j’étais stressé.

* J’ai bu 3 fois de l’alcool au point de ne plus me souvenir que je faisais un régime

* J’ai pleuré un quart d’heure dans les toilettes de la salle de Gym par ce que j’étais chaos  !

J’ai aussi réussi dans le même temps à:

anthony fitness

* Aider une dizaine de personne à atteindre leurs objectifs

* Réaliser un rêve en visitant la Californie, l’Amérique et en m’entraînant au Gold’s Gym

* J’ai lu 5 livres (dont un livre de Seth Godin, un livre de nutrition, la superbe biographie de Ryan Blair ) posté des articles sur ce blog, et twitté au moins 500 messages sur Twitter, créer une micro-entreprise de consulting et coaching. Suivi des cours de Ventes Complexes, Web marketing, Informatique, appris la méthode SPIN Selling.

* Gagner 4 kilos de muscle, progresser dans ma pratique atteignant un niveau que je n’avais jamais atteint auparavant

* Construire des relations amicales et professionnelles fortes qui m’accompagneront toute ma vie.

* Méditer une fois par jour pendant 20 minutes, ouvrant de nouvelle perspective et un nouveau mood chez moi

* Réaliser qu’il y a beaucoup de gens qui m’aime et que désormais je dois leurs rendre.

* Démarcher 50 comptes prospects et passé 300 coups de fils au travail pour leurs proposer ma solution de sécurité internet !

Cet article t’aide ? Quelles est ton expérience ?  Tu n’es pas seul, ne te sous-estime pas, ne surestime pas le monde !

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s