5 plantes efficaces qui remplaceront votre pharmacie

 

La phytothérapie est sûrement la science la plus riche qui existe, puisqu’on tire des plantes la plupart des médicaments et des remèdes mais aussi des liqueurs, des arômes et même des parfums.

En plus d’être la source de l’industrie agro-alimentaire et pharmaceutique, les plantes recèle des pouvoirs qui sont à découvrir. J’ai choisi plusieurs plantes hyper efficace et très utile pour se soigner naturellement.

Pissenlit

Le pissenlit on le trouve partout et c’est même une mauvaise herbe mais c’est ça aussi les miracles de la nature. Les herbes envahissantes ont aussi leurs propriétés. Le pissenlit offre beaucoup de propriétés intéressantes particulièrement pour détoxifier le foie. C’est une plante diurétique, dépuratif mais aussi un tonique léger. Le pissenlit permet de traiter les lithiases biliaires et hépatiques, l’hypercholestérolémie mais aussi les rhumatismes et le syndrome métabolique en général.  Les parties les plus actives sont les feuilles et la racine.

Aswhaganda

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C’est un peu le ginseng en mieux. Cette plante est utilisée depuis des millénaires dans l’Aryurvéda, la médecine traditionnelle Indienne.  On peut tirer ses propriétés de ses racines séchées. Ses vertus sont tellement larges qu’elle peut influencer positivement la plupart des maux courants. Comme elle contient de la somnine, l’Ashwanganda est une plante sédative qui combat l’anxiété et l’agressivité. Elle a aussi une action anti-inflammatoire, antiseptique. En plus de tout ça, cette plante est aussi efficace pour augmenter le taux de testostérone et agit donc comme un aphrodisiaque !

Le plus intéressant dans cette plante, ce sont capacités adaptogènes qui permettent de se protéger du stress et de réduire la réponse du corps à celui-ci. Elle agit donc sur le cortisol et l’adrénaline.

Aubépine

L’aubépine: il faut utiliser les sommités fleuries de la plante pour bénéficier de toutes ses qualités. Plus qu’une plante relaxante, l’aubépine est une plante cardio-vasculaire. Elle ralentit la fréquence cardiaque c’est pour ça qu’elle agit aussi sur l’endormissement et le système para sympathique. On la retrouve dans les tisanes et thés du soir. Les 3 R de l’aubépine: Ralentit, Renforce et Régularise les battements du cœur. C’est aussi un anti-spasmodique.

Cassis

 Ribes Nigrum en LatinLe cassis est une des plantes médicinales que je préfère. Elle a un champs d’action très large et avaler une infusion de cassis évoque toujours le goût sucré de ses fruits. Les substances actives de la plantes sont les tanins, des flavonoïdes et des polyphénols…

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La Propriété la plus remarquable du Cassis est son fort pouvoir anti-inflammatoire. C’est le remède anti-inflammatoire par excellence. C’est aussi un excellent antioxydant et il est efficace en tant que diurétique, il élimine les acides du corps comme l’acide urique qui provient de la dégradation des protéines animales. Pour traiter les rhumatismes, l’arthrite, la goutte et les lithiases, inflammations rénales.

 

Passiflore

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En plus de produire des fleurs magnifiques, la Passiflore est une plante sédative puissante mais pas psychotrope. Elle désactive le systéme ortho-sympathique qu’on trouve dans l’hyperactivité, l’anxiété, le stress chronique. Elle active le système GABA, les neurotransmetteurs de la relaxation et du « feel good ».

Elle combat les insomnies, spasme nerveux et autres. Sous toutes les formes, la plantes est efficace. ( Tisanes, TM, EPS…)

 

Cet article contient que quelques plantes alors qu’il en existent des milliers qui depuis des siècles ont permis de soigner, de créer des stimulants, des drogues, de l’homéopathie, des parfums, des vaccins, des médicaments, des bières et toutes types de matériaux. Se soigner et se nourrir le plus juste, contrairement aux publicités actuelles, c’est souvent consommer ce qui existait déjà il y a très longtemps…

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